Et 8-ugers forløb, hvor du kan tage din baby med og komme i form efter graviditet og fødsel. Træningen tilpasses din krop efter fødslen, så du trygt kan genvinde styrken og energien. Du kan vælge at træne én eller to gange om ugen. Forløbet indledes og afsluttes med en kropsanalyse, hvis du ønsker det.